Czasami przychodzi taki dzień, że trzeba przyznać się do błędu. Żegnając i podsumowując Stary Rok oraz wchodząc z nowymi nadziejami, planami i pomysłami w Nowy – 2017 Rok uważam, że nadszedł na to odpowiedni moment.
cukrzyca
Dieta regeneracyjna po detoxie.
Powiecie: “w końcu!” A to dlatego, że dzisiaj chciałbym ujawnić Wam nasz mały sekret, który tak długo trzymaliśmy w tajemnicy. Jest nim
Świąteczne obżarstwo. Skutki dla zdrowia.
Święta, święta i po świętach. Wyjątkowa atmosfera, mile spędzone chwile w gronie rodziny i przyjaciół, no i oczywiście suto zastawione stoły. Takie są święta w Polsce, których nie można porównać z innymi tego typu uroczystościami w innych krajach na świecie. Przy świątecznych stołach często życzyliśmy sobie zdrowia. W tym samym czasie sięgaliśmy po wysokokaloryczne produkty i potrawy. W naszych żołądkach znikały tłuste kiełbasy, szynki, mięso, kolorowe mazurki, lukrowane babki oraz sztucznie barwione, wysokosłodzone napoje. Co z tego zdrowia, którego tak sobie winszowaliśmy pozostało nam po świętach? Ci, którzy trzymali się i spożywali świąteczne łakocie z umiarem nie muszą się martwić. Gorzej sytuacja wygląda z tymi, którzy często sięgali po dokładkę i jedli bez opamiętania. Do nich właśnie przede wszystkim skierowany jest ten artykuł.
