Tag

dieta sportowa

Nowy Rok – nowa dieta!

Czasami przychodzi taki dzień, że trzeba przyznać się do błędu. Żegnając i podsumowując Stary Rok oraz wchodząc z nowymi nadziejami, planami i pomysłami w Nowy – 2017 Rok uważam, że nadszedł na to odpowiedni moment.

Nowa dieta! Strzał w dziesiątkę, czy kulą w płot?

No i stało się! Wcale lekko nie było! O czym zresztą dobrze wiecie. Najpierw zakończyliśmy niezwykle ciężkie i trudne dla nas 6 tygodni oczyszczania, a potem cały czas poddawani byliśmy pokusom i zachciankom w trakcie 6 tygodni regeneracji! Mamy już więc za sobą całe, niezwykle ekscytujące 2 etapy odchudzania! Oba etapy można uznać za zakończone z sukcesami. Teraz nasza droga zaczyna wznosić się lekko pod górę, bowiem pojawia się pytanie co dalej? Jaka będzie kolejna dieta i w jaki sposób powinniśmy się teraz zacząć odżywiać?

Close